Когда мы говорим про лень и неорганизованность, то мы можем чувствовать вину, стыд, разочарование, а когда о прокрастинации, то объясняем это себе как некоторый период или абстрактный феномен, что усложняет понимание дальнейших действий.    

На встрече мы рассмотрим:    

• основные характеристики, причины прокрастинации;    
• способ анализировать жизненные ситуации, в которых мы сталкиваемся с ней;
• примеры, как скорректировать привычную тягу к откладыванию;
• а также ответим на главный вопрос: "Существует ли лень как психологический феномен?".

Лекцию проведет Валентина Адамова, когнитивно-поведенческий психотерапевт, клинический психолог, участник международных и всероссийских научно-практических конференций, съездов медицинских работников.