Пилатес
Дата и время:
20 августа 12:00
Стоимость:
500 i
О событии
Каждый вторник и четверг, 12:00.
Пилатес – это объёмная, глубокая и комплексная методика, разработанная спортивным врачом Йозефом Пилатесом в начале 20 века для восстановления людей с серьезными травмами. Сейчас эта практика широко популярна как действенный метод улучшения физической формы.
Эффекты от занятий пилатесом:
- оздоровление суставов;
- укрепление всех групп мышц;
- снятие напряжений и болей в теле;
- избавление от стресса;
- нормализация сна;
- прилив энергии;
- скульптурирование тела;
- коррекция веса;
- улучшение осанки;
- и многое другое.
Приходите, пожалуйста, в удобной одежде и не забудьте коврик.
Разовое занятие – 500₽.
Абонемент на 5 занятий – 2000₽.