❗️Встреча будет проходить по адресу: Митьковский проезд, дом 5 (здание Дома детского творчества). Войти в парк можно через вход на пересечении улицы Шумкина и Сокольнического вала.
Занятие поможет участницам исследовать свои эмоции и внутренние ресурсы через творчество. Эта арт-терапевтическая техника не требует художественных навыков — достаточно готовности к самопознанию. На встрече вы сможете выразить чувства и исследовать свои ресурсы с помощью формы, цвета и фактуры, а также проанализировать, как наполненность вашего "сосуда" влияет на повседневную жизнь и удовлетворенность собой.
Арт терапия — мягкий и эффективный способ гармонизировать внутреннее состояние, снизить тревожность, предупредить эмоциональное выгорание.
Все материалы будут предоставлены (бумага, цветные карандаши).
Даже если вы уже посещали это занятие, приходите снова – технику полезно выполнять многократно для достижения наилучших результатов.
Ведущая — Наталья Пильникова — детский, подростковый и кризисный психолог, арт-терапевт, автор терапевтических сказок, спикер в социальных проектах.
