Эта книга для тех, кому уже наскучила зима и хочется вдохновения, ярких красок, новых идей: как с помощью творчества, рукоделия и кулинарных экспериментов скоротать зиму в относительно хорошем настроении.
⠀
Автор во вступлении ещё раз напоминает нам всем, что сокращение светового дня, отсутствие солнечных лучей, обеднение цветовой гаммы вокруг отражаются на настроении и уровне жизненной энергии. У некоторых людей развивается временная депрессия – сезонное аффективное расстройство. И один из способов прожить зиму в хорошем настроении – это заняться творчеством.
⠀
Сразу скажем, что занятия, представленные в книге, подходят не всем, но каждый может найти что-то свое - вязание, выпечка, создание украшений, природного декора для дома, рисование.

Заранее предупредим нашу "зелёную" аудиторию, что книга не подходит людям, которые не используют продукты животного происхождения.
⠀
Книга разделена на 5 частей:⠀

• "Природа как источник сил",⠀
• "Прижмёмся друг к другу крепче",⠀
• "Зимние праздники",⠀
• "Самые мрачные дни",⠀
• "В ожидании весны".⠀

В каждой части вы найдете:⠀

• рецепты различной выпечки, например, шоколадного кекса в чашке за 5 минут, и даже рецепт джина из боярышника,⠀
• идеи для вязания, например, как связать гетры с узором в виде цветков морозника,⠀
• идеи и схемы создания украшений для себя и для дома, например, ожерелья с бусинами или праздничный венок и пр.⠀

Также автор кратко объясняет, как конкретная творческая деятельность влияет на наш мозг и как следствие – на настроение.⠀
Например, вязание по эффекту влияния можно сравнить с медитацией.
⠀
Ещё один бонус этого издания – очень красивые, яркие фотографии – сразу появляется желание повторить, создать то, что на них запечатлено.
⠀
Весна уже скоро, но если вам хочется разнообразить морозные дни и вечера, смело открывайте это руководство и погружайтесь в творческий процесс.