В быстро меняющемся мире, его правилах и условиях, мы иногда не успеваем обратить внимание на свое психологическое состояние. Нам редко удается задавать себе важные вопросы: 

• как я себя чувствую;
• что я чувствую;
• что меня беспокоит?

Мы сделали цикл встреч по психологии, которые направлены на базовые вопросы и проблемы:

• депрессия;
• одиночество;
• выгорание;
• личные границы.

Это 4 темы, с которыми однажды сталкивался каждый из нас. Но как помочь себе распознать, что вы столкнулись с выгоранием, как отстоять личные границы или отличить депрессию от апатии?

На эти вопросы (и другие) ответят практикующие психологи в ходе четырех лекций.

На третьей лекции спикер расскажет, как распознать эмоциональное и профессиональное выгорание.

Спикер: Антон Слонимский, врач-психотерапевт, психиатр, автор подкаста по психологии RAZBERIZ.